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  • dambi·초보
  • 2016.04.16 05:55
Q.승마살어떻게 타파하나요??도와주세요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
스쿼트하니까 허벅지가 단단해지는거같아요 저승마살 어쩌면 좋나요
  • dambi
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초보
  • dambi
  • 04.16 20:17
  • 허벅지살 조깅을 베이스루 하고 사이드킥이나 플리에 스쿼트 한답니다!!
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초보
  • dambi
  • 04.16 20:16
  • Jjrong 저염 무염 하는 편이랍니다ㅠㅠ
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초보
  • dambi
  • 04.16 20:16
  • psk740 골반틀어졌을수도 있겠네요 골반교정 요가동작을 해봐야겠어요!!
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지존
  • 허벅지살
  • 04.16 09:37
  • 비밀 댓글 입니다.
지존
  • 52될수있지?
  • 04.16 09:02
  • 허벅지살은저염이나무염을하면잘빠진다들었어요
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초보
  • psk740
  • 04.16 06:47
  • 살은 부분적으로 절대 빠지지않고 사람마다 빠지는속도도 달라요 다이어트를 충분히 진행하셨는데도 살이 잘안빠진다면 골반이 틀어져 지방이 축적되어 그러는 경우도 있으니 한번 검사받아보는것도 좋을것같네요
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