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04월 16일 (음식 2059kcal, 운동 410kcal)
20160416

20151207 다이어리 일기상세

실패 295kcal
2059/1624 kcal
410/ 270< kcal
아침식사478kcal(23.22%)
육개장 (1인분, 300g)
329kcal
쌀밥 (1인분, 100g)
149kcal
점심식사596kcal(28.95%)
콩떡 (1개, 102g)
252kcal
순대 (1중간접시, 120g)
216kcal
순대 (1중간접시, 71g)
128kcal
오후간식139kcal(6.75%)
바나나 (1개, 150g)
139kcal
저녁식사846kcal(41.09%)
콩떡 (1개, 200g)
496kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
순대 (1중간접시, 150g)
271kcal
운동410kcal
훌라우프 (30분)
120kcal
보통 걷기 (60분)
200kcal
L자 다리운동 (15분)
90kcal
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