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  • 곰끼리·정석
  • 2015.02.18 13:32
레몬디톡스 시작
하루에 천칼로리이하로 한달을 먹었음에도 안빠지는 살때문에 (나이때문인가??) 독하게 맘 먹고 시작합니다....
몸무게 첫날 64kg
목표 58kg
홧팅!!
  • 곰끼리
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정석
  • 곰끼리
  • 03.02 23:02
  • ddhj 글쎄요 보통은 메이플이나 나라시럽사용을 많이 하던데....제 생각엔 꿀은 좀 찐하니까 용량를 줄여 사용해도 되지않을까요??
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초보
  • ddhj
  • 03.02 21:53
  • 메이플 시럽이 없는데 꿀로 대신해도 되나요?
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정석
  • 곰끼리
  • 02.19 00:28
  • 더이상요요는없다 저 일단 살좀 정리하고 운동할꺼 거든요....요요는없다님도 요요없는 운동으로 건강다욧하시길 바래요^^
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정석
  • 더이상요요는없다
  • 02.19 00:18
  • 곰끼리 감사해요~ 유용한 팁이네요!^^
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정석
  • 곰끼리
  • 02.19 00:10
  • 더이상요요는없다 전 암웨이 제품 먹어요
    헤에네일피부에 먹는 바타민이 따로 있더라구요
    첫번째 디톡때 탈모가 심하게 왔는데 두번째 디톡후 비타민먹구 탈모 없었어요...그리고 운동빼구 모든 다욧은 영양불균형으로 탈모가 오기 쉬우니 챙겨드시는게 좋은거 같아요
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정석
  • 더이상요요는없다
  • 02.19 00:06
  • 곰끼리 아..탈모ㅠㅠ전 일주일은 무리일것같아서 3일정도만 하려는데 그래도 영양제 먹어야할까요? 영양제 뭐드시는지 어떤게 좋은지 함 여쭤봐도 될까용ㅎㅎ
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정석
  • 곰끼리
  • 02.19 00:04
  • 더이상요요는없다 아! 그리구 탈모가 생기기때문에 디톡끝나면 영양제를 꼭 드셔야해요
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정석
  • 곰끼리
  • 02.19 00:03
  • 더이상요요는없다 예전에 해본적있는데 보식을 길게하면 요요올확률이 줄어요
    일주일 디톡하면 보식을 2주 해야해요
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정석
  • 더이상요요는없다
  • 02.18 16:44
  • 디톡스 요요오지않나요? 저도 해보고싶긴해요ㅠ 단기다이어트로는 효과가 짱짱이니..
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