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04월 16일 (음식 1815kcal, 운동 201kcal)
20160416

20151207 다이어리 일기상세

실패 150kcal
1815/1756 kcal
201/ 292< kcal
아침식사583kcal(32.12%)
누룽지 (1인분, 100g)
383kcal
파래자반 (1회분, 100g)
200kcal
점심식사1,232kcal(67.88%)
짜장면 (1인분, 220g)
342kcal
짬뽕 (1인분, 225g)
350kcal
[교촌치킨] 후라이드 (1토막, 100g)
216kcal
[매일유업] 카페라떼 초콜릿라떼 (1회, 200ml)
194kcal
[롯데] 쫀득쫀득찰떡파이 (1개, 31g)
130kcal
운동201kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) (4회)
1kcal
다신트레이너 (0분)
44kcal
  • 김정배
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