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04월 16일 (음식 2319kcal, 운동 620kcal)
20160416

20151207 다이어리 일기상세

성공 24kcal
2319/ 2067 kcal
620/ 344 kcal
아침식사93kcal(4.01%)
잡곡밥 (1/4공기, 52g)
78kcal
파김치 (1/2인분, 25g)
15kcal
점심식사425kcal(18.33%)
컵라면 작은것 (1인분, 72g)
274kcal
검정콩밥 (1/2공기, 105g)
151kcal
오후간식1,044kcal(45.02%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
[닥터유] 에너지바 (1개, 40g)
188kcal
[닥터유] 99라이트바 (1개, 26g)
99kcal
[동아제약] 박카스 (1/2병, 50ml)
20kcal
밀크커피 (1잔, 115ml)
42kcal
오렌지 (1개, 315g)
90kcal
[던킨도너츠] 세모난 딸기 (1개, 52g)
230kcal
쑥떡 (1인분)
282kcal
저녁식사757kcal(32.64%)
회덮밥 (1인분, 500g)
683kcal
맥주 (1잔, 200ml)
74kcal
운동620kcal
테니스 (60분)
420kcal
드라이브 (0분)
200kcal
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