짝짝짝~👏👏👏30일미션 모두
완료했습니다♥♥
짧고도 긴30일이 드뎌 마무리되네요 ㅠ 당분간한숨돌리겠어요 ㅎㅎ
조금쉬었다가 다신2기끝나고 다른것도함해볼가 생각중입니다 ㅎㅎ갠적으로 한번더반복하고싶긩..ㅋㅋ이제겨우적응되려니까
끝나네 ㅠ
오늘 플랭크2분 견뎌냈슴다..
ㅋㅋㅋㅋ제가생각해도참대단;;;
30일간 가장큰벽은 크런치였는데요 ㅎㅎ
레그레이즈같은경우 10번도힘들엇던제가 ㅎㅎ
20번까지 연속으로 ㅋㅋ잘할수있게되었어요
여러모로 감사한 30일복근만들기♥
복근은... 보이지않았습니다만 큼큼ㅋㅋㅋ

일단 전후사진보러가시죵^.^

<전.후비교샷>앞

오른쪽옆

왼쪽옆모습

차이가있나요?? ㅠ ㅠ
저는 모르겠어요 ㅠ
혹시헷갈리시묜 오른쪽아래 날짜로
전후구별하심되용♥힛



<15.01.21 복근1일차모음>

<15.02.19 복근30일차모음>

복근님은어디에도보이디않으셧디만...

30일간 제가 무언가를 이렇게 꾸준히 완수해낸것에대해 매우기쁘고 뿌듯하게 여기고있습니다♥♥

정말로 다신을 만난이후 많이변했어요♥

너무 감사드리고 응원해주신분들께도
너무나감사의말씀전합니다♥

울면서도 꾸준히해낼수있던건 다신과 지금이글을읽고계신여러분들 덕분이었어요♥

감사합니다♥ 꾸벅 ㅎㅎ

더멋지고 좋은모습과함께 새로운 30일도전으로 찾아뵙도록할께요 같이하신 하자님과 ayumin님도 고생많으셨어요♥

오늘 구정 잘보내고오세요^^^^♥

굿하루!빠잉ㅎㅎ

다요리