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04월 17일 (음식 1682kcal, 운동 52kcal)
20160417

20151207 다이어리 일기상세

실패 617kcal
1682/1214 kcal
52/ 202< kcal
아침식사408kcal(24.26%)
해독주스 디톡스주스 (1컵, 240ml)
135kcal
쑥떡 (0인분)
84kcal
블란서빵 (1개, 40g)
117kcal
[오리온제과] 예감오리지날 (1회분, 15g)
72kcal
점심식사631kcal(37.51%)
[농심] 신라면 (1봉, 110g)
462kcal
쌀밥 (1인분, 100g)
149kcal
떡국 (1인분, 20g)
20kcal
오후간식370kcal(22.00%)
[서울우유] 요하임 플레인 요거트 (1회분, 100g)
70kcal
딸기 (1개, 80g)
20kcal
방울토마토 (4개, 50g)
8kcal
맥심 디카페인커피믹스 (1포, 12g)
50kcal
[해태제과] 파시통통 (1개, 55ml)
99kcal
훈제계란(구운계란) (1개, 45g)
68kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g)
55kcal
저녁식사273kcal(16.23%)
부추전 (1소접시, 140g)
183kcal
해독주스 디톡스주스 (1컵, 300ml)
90kcal
운동52kcal
보통 걷기 (20분)
52kcal
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