바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
건국우유 흰우유 (1회분, 180ml) | 130kcal |
쌀튀밥 (1봉지, 25g) | 87kcal |
[예스통상] 젤리벨리젤리빈레몬맛 (1회분, 10g) | 40kcal |
탕수육 (1/2회분, 50g) | 240kcal |
군만두 (4개, 120g) | 308kcal |
[오리온] 젤리밥 (1회분, 30g) | 93kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
[맛있닭]프로틴 닭가슴살 카레맛 (1팩, 100g) | 168kcal |
계란 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
검은콩 (1회분, 30g) | 121kcal |
빠르게걷기 (30분) | 150kcal |
힙 익스텐션 (5분) | 35kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (20분) | 260kcal |
레그레이즈 (10분) | 80kcal |
덤벨 아령운동 (12분) | 78kcal |