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  • kaisha·정석
  • 2015.02.20 10:17
Q.스쿼시운동!
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스쿼시만 해도 운동이 될까요???
  • kaisha
  • 다짐을 등록 하세요!
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정체기 극복 방법 알려 주세요
3 222 49여신
나물의 칼로리를 먹고나서 적을때 알았네요 ㅠㅠ
4 447 도도향

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댓글 (2)

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정석
  • kaisha
  • 02.20 13:22
  • 더이상요요는없다 네!뭐든열심히해봐야겠어요!!
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정석
  • 더이상요요는없다
  • 02.20 13:10
  • 걷기만해도 운동인데 스쿼시는 더되죠! 다만 탄력적인 몸을 위해선 부위별 근력운동이 필요할것같아요
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