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  • 공학관·초보
  • 2016.04.18 01:09
04월 17일 (음식 1580kcal, 운동 300kcal)
20160417

20151207 다이어리 일기상세

성공 180kcal
1580/ 1751 kcal
300/ 291 kcal
아침식사586kcal(37.09%)
참치김치찌개 (1인분, 767g)
 276kcal
공기밥 (1공기, 210g)
 310kcal
점심식사639kcal(40.44%)
육개장 (1인분, 300g)
 329kcal
공기밥 (1공기, 210g)
 310kcal
오후간식355kcal(22.47%)
[하겐다즈] 하겐다즈아이스크림 (1컵, 100g)
 215kcal
[롯데] 빼빼로 (1회분, 30g)
 140kcal
운동300kcal
줄넘기(시간) (30분)
 300kcal
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