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04월 18일 (음식 530kcal, 운동 354kcal)
20160418

20151207 다이어리 일기상세

성공 284kcal
530/ 800 kcal
354/ 340 kcal
아침식사177kcal(33.40%)
방울토마토 (10개, 125g)
20kcal
율무밥 (1/2공기, 45g)
157kcal
점심식사175kcal(33.02%)
율무밥
율무밥 (1/2공기, 45g)
157kcal
땅두릅 데친것 (3인분)
18kcal
오후간식53kcal(10.00%)
블랙커피 (1잔, 110ml)
3kcal
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 11g)
50kcal
저녁식사125kcal(23.58%)
삼육두유A (1팩, 190ml)
125kcal
운동354kcal
줌바댄스 (20분)
354kcal
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