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  • 애교백만스푼·초보
  • 2016.04.18 21:50
04월 18일 (음식 918kcal, 운동 600kcal)
20160418

20151207 다이어리 일기상세

성공 543kcal
918/ 1032 kcal
600/ 172 kcal
아침식사261kcal(28.43%)
닭죽 (1소대접, 210g)
 261kcal
점심식사306kcal(33.33%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
 156kcal
오이김치 (1인분)
 27kcal
오뎅볶음 (1/4소접시, 27g)
 31kcal
잔멸치볶음 (1/4소접시, 5g)
 17kcal
잡채 (1/2인분, 45g)
 75kcal
저녁식사351kcal(38.24%)
닭죽 (1소대접, 210g)
 261kcal
찐만두 (2개)
 90kcal
운동600kcal
보통 걷기 (240분)
 600kcal
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04월 18일 (음식 960kcal, 운동 568kcal)
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04월 18일 (음식 1773kcal)
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