1014/ 1366 kcal
382/ 227 kcal
꿀 (1회분, 25g) | 64kcal |
참치김치볶음밥 (1/2인분, 212g) | 353kcal |
양배추샐러드 (1인분, 50g) | 70kcal |
[오두기] 흑초&유자드레싱 (1회분, 35g) | 65kcal |
오이소박이 (1소접시, 30g) | 10kcal |
계란국 (1/2대접, 18g) | 27kcal |
애플파이 28g (1개, 28g) | 90kcal |
[빙그레] 바이오플레사과 (1회분, 85g) | 85kcal |
자몽(지름약10cm) (1/2개, 128g) | 41kcal |
오렌지 (1/2개, 157g) | 45kcal |
대추토마토 (5개, 100g) | 15kcal |
[매일] 콩가득두유 (1회분, 190ml) | 135kcal |
벨큐브 플레인 (1개, 5ml) | 14kcal |
배드민턴 (10분) | 45kcal |
보통 걷기 (60분) | 150kcal |
훌라후프 (20분) | 80kcal |
싸이클 실내자전거 (20분) | 100kcal |
윗몸일으키기(세트) (30회) | 7kcal |
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