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04월 18일 (음식 2027kcal, 운동 910kcal)
20160418

20151207 다이어리 일기상세

실패 562kcal
2027/800 kcal
910/ 245< kcal
아침식사507kcal(25.01%)
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
고추튀각 (2소접시, 130g)
262kcal
[오리온제과] 오감자스윗칠리딥 (1/2회분, 31g)
130kcal
점심식사447kcal(22.05%)
콩나물비빔밥 (1/2인분, 250g)
293kcal
오이소박이 (1소접시, 50g)
17kcal
콩나물국 (1인분, 467g)
40kcal
[파리바게뜨] 녹차아이스바 (1개, 65g)
97kcal
저녁식사1,073kcal(52.94%)
양고기갈비 구운것 (5토막, 225g)
830kcal
된장찌개 (1인분, 100g)
38kcal
[파리바게트] 호두브레드 (1회, 73g)
205kcal
운동910kcal
고정자전거 (70분)
490kcal
고정자전거 (60분)
420kcal
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