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04월 18일 (음식 1038kcal)
20160418

20151207 다이어리 일기상세

성공 119kcal
1038/ 1387 kcal
0/ 231 kcal
아침식사109kcal(10.50%)
[롯데] 핫식스 (1/2캔, 125ml)
57kcal
자판기커피 (1잔, 115ml)
42kcal
메밀차 (1잔, 100ml)
10kcal
점심식사346kcal(33.33%)
소고기무국 (1대접, 80g)
76kcal
쌀밥 (3/4인분, 157g)
234kcal
오징어젓갈 (1/2종지, 7g)
5kcal
곤약 (1/2소접시, 50g)
4kcal
어묵조림 (1/4소접시, 25g)
25kcal
배추김치 (1/4인분, 15g)
2kcal
오후간식107kcal(10.31%)
설탕커피 (1잔, 105ml)
22kcal
자판기커피 (2잔, 230ml)
85kcal
저녁식사476kcal(45.86%)
김치찌개 (1/4인분, 100g)
60kcal
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
오징어무침 (1소접시, 143g)
103kcal
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