1191/ 1318 kcal
194/ 219 kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) | 55kcal |
장김치 (1소접시, 102g) | 10kcal |
흑미 (1회분, 80g) | 291kcal |
미역국 (1대접, 70g) | 15kcal |
돼지불고기 (1인분, 61g) | 130kcal |
숙주나물 (1소접시, 76g) | 14kcal |
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) | 55kcal |
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) | 55kcal |
다시마튀각 (1인분) | 65kcal |
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
우엉조림 (1소접시, 30g) | 70kcal |
열무된장국 (1인분) | 80kcal |
장김치 (1소접시, 102g) | 10kcal |
돈육두루치기 (1소접시, 118g) | 185kcal |
스쿼트(세트) (45회) | 19kcal |
집안일 (20분) | 80kcal |
계단오르기 걷기 (5분) | 35kcal |
자동차 운전 (30분) | 60kcal |
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