view-top

04월 18일 (음식 767kcal, 운동 282kcal)
20160418

20151207 다이어리 일기상세

성공 274kcal
767/ 910 kcal
282/ 151 kcal
점심식사321kcal(41.85%)
[오봉도시락] 돈까스김치볶음밥 도시락 (1/2인분, 200g)
321kcal
오후간식46kcal(6.00%)
녹차 (1잔, 170ml)
4kcal
인스턴트커피 (1잔, 115ml)
42kcal
저녁식사400kcal(52.15%)
잡곡밥 (1/4공기, 52g)
78kcal
감자탕 (1/4인분, 225g)
240kcal
[대상] 크림스프 (1개, 20g)
82kcal
운동282kcal
보통 걷기 (50분)
130kcal
빠르게걷기 (40분)
152kcal
  • 지방두부
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글