다이어트 15일째 66.0→62.9(-3.1)
오늘 15일차 3.1kg감량 했습니다!
요요가 오고 다시 다이어트하기로 마음먹기가 정말 힘들었어요
하지만 역시 독하게 하게 만드는 동기가 생기니 하게 되네요
아직 갈 길은 멀었지만 조금씩 점차 변화할거라 굳게 믿고
식단도 운동도 꾸준히 해 나가려합니닿ㅎㅎ
다신으로 매일 기록하는 습관을 가지니 잘 지켜가는 것 같아욯ㅎ
일주일 후에도 이렇게 글을 쓸 수 있으면 좋겟어요(현재 두번째 기록)
방학이 아닌 학기중에 하기는 처음인데 좋은 결과있었으면...!!!
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