라면 (1큰대접, 500g) | 300kcal |
쑥떡 (1인분) | 50kcal |
구운달걀 (3개, 150g) | 226kcal |
공기밥 (1공기, 100g) | 147kcal |
낙지젓갈 (1회분, 15g) | 12kcal |
컵라면 큰것 (1인분, 86g) | 327kcal |
소주 (12잔, 540ml) | 762kcal |
모듬회 (1접시, 96g) | 115kcal |
등산 하이킹 (300분) | 2,400kcal |
빠르게걷기 (300분) | 1,140kcal |
샤워 (20분) | 80kcal |