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04월 19일 (음식 1167kcal, 운동 948kcal)
20160419

20151207 다이어리 일기상세

성공 1391kcal
1167/ 1931 kcal
948/ 321 kcal
아침식사247kcal(21.17%)
곰국 (1인분)
100kcal
공기밥 (1공기, 100g)
147kcal
점심식사258kcal(22.11%)
잡곡밥 (1공기, 100g)
148kcal
누룽지탕 (1대접, 100g)
81kcal
돼지갈비찜 (1소접시, 30g)
29kcal
저녁식사662kcal(56.73%)
짬뽕밥 (1인분, 900g)
662kcal
운동948kcal
샤워 (20분)
80kcal
보통 걷기 (280분)
728kcal
조깅 달리기 (20분)
140kcal
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