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  • PAPA77·초보
  • 2016.04.18 13:45
등산시작
전신운동에 등산만큼 좋은것이 없다기에 동네야산 다녀왔어요^^
4km를 60분에 다녀왔으니 쉬엄쉬엄 한셈이네요
요래요래하다보면 지방이 빠지겠죠^^;;
  • PAPA77
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초보
  • PAPA77
  • 04.18 13:53
  • 심플라이프 네 감사합니다!
    꾸준히 참으로 어려워요^^;;
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다신
  • 심플라이프
  • 04.18 13:46
  • 꾸준히 하심 효과 짱이죠
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