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04월 18일 (음식 1096kcal, 운동 660kcal)
20160418

20151207 다이어리 일기상세

성공 1191kcal
1096/ 1952 kcal
660/ 325 kcal
아침식사281kcal(25.64%)
해독쥬스 디톡스쥬스 (1/2컵, 120ml)
67kcal
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g)
145kcal
바나나 (3/4개, 75g)
69kcal
점심식사134kcal(12.23%)
오트밀죽 (1/2인분)
134kcal
오후간식414kcal(37.77%)
[롯데] 미니가나초코바 (2개, 44g)
210kcal
LOOK초콜렛 (1회분, 11g)
64kcal
아몬드 (10개, 10g)
70kcal
아몬드 (10개, 10g)
70kcal
저녁식사267kcal(24.36%)
바나나 (3/4개, 75g)
69kcal
자몽(지름약10cm) (1.5개, 384g)
123kcal
수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml)
75kcal
운동660kcal
스피닝 (30분)
420kcal
필라테스 (50분)
240kcal
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