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04월 18일 (음식 990kcal, 운동 271kcal)
20160418

20151207 다이어리 일기상세

성공 492kcal
990/ 1453 kcal
271/ 242 kcal
아침식사423kcal(42.73%)
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
[매일] 바이오거트 플레인 (1회분, 100g)
95kcal
[켈로그] 아몬드 푸레이크 (1회, 40g)
170kcal
점심식사296kcal(29.90%)
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
[매일유업] 아몬드브리즈 오리지널45 (1회, 190ml)
45kcal
오후간식78kcal(7.88%)
조지아 고티카 스위트 아메리카노 (1병, 390ml)
78kcal
저녁식사193kcal(19.49%)
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
[매일유업] 아몬드브리즈 언스위트35 (1회, 190ml)
35kcal
운동271kcal
싸이클 실내자전거 (40분)
271kcal
  • Karen717
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