838/800 kcal
391/ 462< kcal
식빵 작은것 (1조각, 25g) | 69kcal |
계란볶음 (1접시, 99g) | 190kcal |
아메리카노 (1잔, 300ml) | 9kcal |
[허닭] 닭가슴살 진짜매운 불닭육포 (1포, 10g) | 28kcal |
[크라운제과] 빅파이딸기 (1회분, 36g) | 160kcal |
[매일유업] 아몬드브리즈 오리지널45 (1회, 190ml) | 45kcal |
[켈로그] 허니 오트링 (1회, 40g) | 159kcal |
[이삭토스트] 햄치즈토스트 (1개, 150g) | 178kcal |
스쿼트(세트) (100회) | 44kcal |
플랭크 (1분) | 6kcal |
레그레이즈 (13분) | 104kcal |
윗몸일으키기(세트) (100회) | 25kcal |
경보 (50분) | 200kcal |
윗몸일으키기(세트) (50회) | 12kcal |
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