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  • rkduls·초보
  • 2016.04.19 20:49
04월 19일 (음식 766kcal, 운동 400kcal)
20160419

20151207 다이어리 일기상세

성공 1323kcal
766/ 2026 kcal
400/ 337 kcal
아침식사116kcal(15.14%)
[켈로그] 콘푸로스트 (1회, 30g)
 116kcal
점심식사162kcal(21.15%)
볶음밥 (1/4인분, 102g)
 162kcal
저녁식사488kcal(63.71%)
[오뚜기] 3분쇠고기카레 (1인분, 200g)
 175kcal
쌀밥 (1인분, 210g)
 313kcal
운동400kcal
줄넘기(시간) (5분)
 40kcal
에어로빅 (60분)
 360kcal
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04월 19일 (음식 1563kcal)
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04월 19일 (음식 1153kcal, 운동 905kcal)
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