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04월 19일 (음식 682kcal, 운동 140kcal)
20160419

20151207 다이어리 일기상세

성공 1426kcal
682/ 2361 kcal
140/ 393 kcal
아침식사193kcal(28.30%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
[이롬] 황성주국산콩두유 검은콩깨쌀 (1팩, 190ml)
100kcal
점심식사489kcal(71.70%)
점심은 평소보다 절반만 먹었다 절반의 성공
비빔밥 (1/2인분, 205g)
300kcal
소고기무국 (1대접, 80g)
76kcal
버섯볶음 (1소접시, 128g)
97kcal
깍두기 (1인분, 50g)
16kcal
운동140kcal
고정자전거 (20분)
140kcal
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