3519/ 2642 kcal
1488/ 440 kcal
잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
두부 (1회분, 100g) | 79kcal |
닭가슴살 (1/2인분, 50g) | 54kcal |
낙지젓갈 (1회분, 15g) | 12kcal |
파프리카 (1/4회분, 21g) | 4kcal |
초장 (1종지, 8g) | 11kcal |
쭈꾸미볶음 (1중간접시, 100g) | 105kcal |
고르곤졸라피자 (3.0조각, 0g) | 1,050kcal |
처음처럼 소주 (12.0잔, 540ml) | 768kcal |
처음처럼 소주 (20.0잔, 900ml) | 1,280kcal |
보통 걷기 (60분) | 120kcal |
빠르게걷기 (360분) | 1,368kcal |
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