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04월 19일 (음식 1752kcal, 운동 362kcal)
20160419

20151207 다이어리 일기상세

실패 10kcal
1752/1655 kcal
362/ 275< kcal
아침식사101kcal(5.76%)
연두부 (1모, 200g)
82kcal
오이부추무침 (1소접시, 77g)
19kcal
점심식사1,131kcal(64.55%)
어묵(오뎅) (1장, 119g)
241kcal
[파리바게뜨] 단팥도넛 (3개, 537g)
750kcal
미숫가루 (1인분, 250g)
140kcal
저녁식사520kcal(29.68%)
라면 (1큰대접, 500g)
520kcal
운동362kcal
빠르게걷기 (40분)
152kcal
와이드 스쿼트 (35분)
210kcal
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