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04월 20일 (음식 676kcal, 운동 700kcal)
20160420

20151207 다이어리 일기상세

성공 328kcal
676/ 800 kcal
700/ 496 kcal
아침식사175kcal(25.89%)
사과 부사 (1개, 247g)
140kcal
아몬드 (5개, 5g)
35kcal
점심식사184kcal(27.22%)
아몬드 (1개, 1g)
7kcal
계란 흰자 (2개, 64g)
34kcal
계란 노른자 (1/2개, 8g)
27kcal
사과 부사 (1개, 204g)
116kcal
오후간식136kcal(20.12%)
사과 부사 (1개, 240g)
136kcal
저녁식사181kcal(26.78%)
아몬드 (4개, 4g)
28kcal
계란 흰자 (1개, 32g)
17kcal
사과 부사 (1개, 240g)
136kcal
운동700kcal
싸이클 실내자전거 (100분)
700kcal
  • 뚜루뚜라빱
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