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04월 20일 (음식 1405kcal)
20160420

20151207 다이어리 일기상세

실패 449kcal
1405/1146 kcal
0/ 191< kcal
아침식사346kcal(24.63%)
현미밥 (1/2공기, 105g)
160kcal
닭가슴살 (1/4인분, 25g)
27kcal
야채샐러드 (1/2소접시, 61g)
61kcal
새송이버섯볶음 (1/4인분, 51g)
74kcal
잔멸치볶음 (1/4소접시, 5g)
17kcal
총각김치 (1/4인분, 17g)
7kcal
점심식사1,059kcal(75.37%)
크림스파게티 (1/4회, 77g)
230kcal
해물토마토소스 스파게티 (1/4인분, 110g)
161kcal
김치볶음밥 (1/4인분, 100g)
147kcal
등심스테이크 (1/4인분)
171kcal
고르곤졸라피자 (1조각)
350kcal
  • 한쭈맘
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