view-top

04월 20일 (음식 1784kcal, 운동 181kcal)
20160420

20151207 다이어리 일기상세

실패 126kcal
1784/1772 kcal
181/ 295< kcal
아침식사472kcal(26.46%)
쌀밥 (1인분, 150g)
223kcal
소고기무국 (1대접, 40g)
38kcal
[스타벅스] 카페라떼 (1톨, 355ml)
180kcal
양파장아찌 (1종지, 20g)
18kcal
토마토쥬스 (1컵, 100ml)
13kcal
점심식사650kcal(36.43%)
오므라이스 (1인분, 450g)
650kcal
오후간식180kcal(10.09%)
[스타벅스] 카페라떼 (1톨, 355ml)
180kcal
저녁식사482kcal(27.02%)
닭갈비 (1소접시, 155g)
229kcal
쌀밥 (1인분, 170g)
253kcal
운동181kcal
걷기 (60분)
133kcal
자전거타기 (30분)
48kcal
  • 야스퍼
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글