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04월 20일 (음식 1084kcal, 운동 177kcal)
20160420

20151207 다이어리 일기상세

성공 149kcal
1084/ 1266 kcal
177/ 211 kcal
아침식사368kcal(33.95%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
교자만두 (4개, 64g)
124kcal
오리고기 (1/2회분, 50g)
67kcal
김치볶음 (1/4인분, 51g)
21kcal
점심식사350kcal(32.29%)
[피자스쿨] 불고기피자 (1조각, 89g)
240kcal
[롯데] 가나초코바아몬드 (1/2회분, 20g)
96kcal
사과 (1/4회분, 25g)
14kcal
저녁식사366kcal(33.76%)
[비타민하우스] 다이어트 쉐이크 카페라떼 (1회분, 25g)
95kcal
쌀밥 (1/4인분, 52g)
78kcal
치즈돈까스 (1/4장, 62g)
156kcal
[죠스떡볶이] 수제튀김만두 (1회분, 20g)
37kcal
운동177kcal
설거지 (25분)
57kcal
진공청소기 청소 (20분)
50kcal
손빨래 (10분)
70kcal
  • 잭슨맘
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