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04월 20일 (음식 1083kcal, 운동 480kcal)
20160420

20151207 다이어리 일기상세

성공 918kcal
1083/ 1824 kcal
480/ 304 kcal
아침식사105kcal(9.70%)
자몽주스 (1컵, 200g)
105kcal
점심식사490kcal(45.24%)
[농심] 신라면 큰사발면 (1회분, 114g)
490kcal
오후간식488kcal(45.06%)
떡볶이 (1인분, 150g)
228kcal
김밥 1개 (2개, 76g)
62kcal
찐만두 (2개)
72kcal
순대 (1중간접시, 70g)
126kcal
운동480kcal
런닝머신 달리기 (50분)
327kcal
삼두바벨익스텐션(팔근력운동) (10분)
73kcal
스트레칭 (20분)
80kcal
  • 빼자87
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