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04월 20일 (음식 1306kcal, 운동 501kcal)
20160420

20151207 다이어리 일기상세

성공 780kcal
1306/ 1901 kcal
501/ 316 kcal
아침식사394kcal(30.17%)
사과 (1회분, 66g)
37kcal
바나나 (1개, 71g)
66kcal
부침개 (1소접시, 142g)
201kcal
요구르트 (1소접시, 65ml)
40kcal
후무스 (1회분, 30g)
50kcal
점심식사322kcal(24.66%)
[맥도날드] 맥플러리 오레오 (1컵, 168ml)
322kcal
오후간식76kcal(5.82%)
[프링글스] 프링글스양파맛 작은것 (1개, 50g)
76kcal
저녁식사514kcal(39.36%)
초코케익 (1조각, 50g)
190kcal
Sweet Balance 멕시코 남자 파리 여자 샐러드 (1회분)
324kcal
운동501kcal
러닝머신 달리기 (65분)
501kcal
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