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04월 20일 (음식 1311kcal, 운동 280kcal)
20160420

20151207 다이어리 일기상세

성공 1398kcal
1311/ 2913 kcal
280/ 485 kcal
아침식사202kcal(15.41%)
닭가슴살 (1인분, 100g)
109kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
점심식사298kcal(22.73%)
영양갱 (1.5개, 105g)
298kcal
오후간식590kcal(45.00%)
[오뚜기] 뿌셔뿌셔불고기맛 (1회분, 90g)
410kcal
[CJ] 스팸 클래식 (1회, 56g)
180kcal
저녁식사221kcal(16.86%)
[햇살푸드] 고구마닭가슴살 (2회분, 200g)
221kcal
운동280kcal
싸이클 실내자전거 (40분)
280kcal
  • 김갑수
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