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04월 20일 (음식 576kcal)
20160420

20151207 다이어리 일기상세

성공 804kcal
576/ 1655 kcal
0/ 275 kcal
아침식사306kcal(53.13%)
참치캔 기름제거 (1/2캔, 60g)
72kcal
방울토마토 (5개, 60g)
10kcal
파프리카 (1회분, 40g)
8kcal
양파 (1/2개, 40g)
14kcal
쌀밥 (1인분, 30g)
44kcal
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
점심식사100kcal(17.36%)
[매일] 소이카페 (1회, 200ml)
100kcal
저녁식사170kcal(29.51%)
[오쿡] 그릴 닭가슴살 스테이크 (1/2봉, 100g)
102kcal
망고 (1회분, 30g)
20kcal
파프리카 (1회분, 40g)
8kcal
양파 (1/2개, 50g)
17kcal
청양고추 (1개, 8.8g)
5kcal
마늘 (1회분, 15g)
18kcal
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