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04월 20일 (음식 1595kcal, 운동 171kcal)
20160420

20151207 다이어리 일기상세

성공 9kcal
1595/ 1718 kcal
171/ 286 kcal
점심식사815kcal(51.10%)
[이마트] 손짬뽕 (1개, 115g)
505kcal
[CJ] 햇반 쌀밥 (1개, 210g)
310kcal
저녁식사780kcal(48.90%)
[이마트] 데리야끼장어초밥 (7개, 189g)
385kcal
막걸리 (1잔, 150ml)
69kcal
카스맥주 (1잔, 490ml)
181kcal
[베니건스] 치킨데리야끼 (1/4접시)
145kcal
운동171kcal
보통 걷기 (60분)
107kcal
필라테스 (5분)
24kcal
스트레칭 (10분)
40kcal
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