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04월 21일 (음식 2782kcal, 운동 1130kcal)
20160421

20151207 다이어리 일기상세

성공 189kcal
2782/ 2208 kcal
1130/ 368 kcal
아침식사453kcal(16.28%)
방울토마토 (2개, 25g)
4kcal
아메리카노 (1잔, 500ml)
15kcal
만두국 (1인분, 700g)
434kcal
점심식사714kcal(25.66%)
우럭매운탕 (3대접, 487g)
326kcal
쌀밥 (1/4인분, 52g)
78kcal
마른새우볶음 (1인분)
310kcal
저녁식사1,615kcal(58.05%)
떡볶이 (1인분, 200g)
304kcal
[GS25] 숯불고기 김밥 (3개, 870g)
1,311kcal
운동1,130kcal
타바타 운동 (60분)
480kcal
자유영 수영 (60분)
540kcal
접영 수영 (10분)
110kcal
  • 민주맘1
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