체중 : 71.1kg >>> 70.70kg
골격근량 : 25.8 >>> 25.9
체지방량 : 24.2 >>>23.5
BMI : 25.2 >>> 25
체지방률 : 34.1 >>> 33.2
복부 : 0.92 >>> 0.90
기초대사량 : 1383 >>> 1389
빼야할 지방양 : -10.2 >>> -9.4
체수분 34.3 >>> 34.6
단백질 9.2 >>> 변화없음 9.2
제지방량(근육) 46.9 >>> 47.2
무기질 3.37>>>변화없음 3.37
2월2일과 어제인 26일자인바디차이입니다.
조금차이지만 근육은늘고 체지방무게가빠졌네요
계속된먹방에도불구하고
나름만족하는 수치네요
마테덕분에 엄청먹었는데도 덜찐것같아
효과는있는것같아요 운동도거의못하고 명절이후로
계속먹방찍다가 어제딱하루제대로
운동하고왔어요! 인바디는운동하기전에 측정한수치
구요! 저녁에찍었어요!
어제마테차가떨어져서 못먹었더니 쾌변은보지
못했어요! 아무래도환만가지고는 쾌변은어려운듯
화장실을아예 못갔어요!
오늘다시마테먹으니 효과볼수있겠죠!
내일이마지막인데 그동안좋은체험기회주신 다신영자님!
감사드리고여!
같이 체험하신모든분들고생많으셨어요
오늘은 저녁에회식이있어서 또운동못하고먹방찍는데다가 내일은 스피닝하는데가쉬는날이라 실직적인체험은
오늘이마지막인것같아 어제인바디재구했네요!
2월한달은 줄줄먹방이라 3월달부터는체계적으로
다시시작해야할듯해요!
다신여러분 화이팅입니다