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04월 21일 (음식 1026kcal, 운동 253kcal)
20160421

20151207 다이어리 일기상세

실패 781kcal
1026/800 kcal
253/ 808< kcal
아침식사319kcal(31.09%)
현미찹쌀밥 (1/2공기, 105g)
174kcal
[성경]녹차김 (2회분, 4g)
30kcal
참치캔 (1/4캔, 52g)
102kcal
[맥도날드] 아이스 아메리카노 L (1컵, 190ml)
13kcal
점심식사162kcal(15.79%)
[꼬꼬빌] 머슬업플러스 (1팩, 100g)
162kcal
저녁식사545kcal(53.12%)
볶음밥 (1/4인분, 102g)
161kcal
처음처럼 소주 (6잔, 270ml)
384kcal
운동253kcal
보통 걷기 (660분)
253kcal
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