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  • 징거·초보
  • 2016.04.21 09:23
04월 20일 (음식 237kcal, 운동 1281kcal)
20160420

20151207 다이어리 일기상세

성공 1036kcal
237/ 800 kcal
1281/ 808 kcal
아침식사13kcal(5.49%)
[맥도날드] 아이스 아메리카노 L (1컵, 190ml)
 13kcal
점심식사172kcal(72.57%)
[풀무원] 올바른 샐러드 옥수수 (1팩, 100g)
 120kcal
[행복담기] 녹차맛 훈제란 (1개, 35g)
 52kcal
저녁식사52kcal(21.94%)
[행복담기] 녹차맛 훈제란 (1개, 35g)
 52kcal
운동1,281kcal
스피닝 (60분)
 900kcal
헬스 (20분)
 110kcal
보통 걷기 (660분)
 271kcal
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