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04월 21일 (음식 666kcal, 운동 483kcal)
20160421

20151207 다이어리 일기상세

실패 1640kcal
666/800 kcal
483/ 2257< kcal
아침식사180kcal(27.03%)
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회, 25g)
90kcal
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회, 25g)
90kcal
점심식사96kcal(14.41%)
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회, 25g)
90kcal
블랙커피 (2잔, 220ml)
6kcal
오후간식389kcal(58.41%)
땅콩 (1회분, 20g)
113kcal
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회, 25g)
90kcal
김밥 1개 (6개, 228g)
186kcal
저녁식사1kcal(0.15%)
초정 탄산수 (2병, 1000ml)
1kcal
운동483kcal
앉아있기 (60분)
60kcal
앉아있기 (60분)
60kcal
앉아있기 (60분)
60kcal
서있기 (60분)
85kcal
보통 걷기 (38분)
98kcal
샤워 (30분)
120kcal
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