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04월 21일 (음식 1272kcal, 운동 145kcal)
20160421

20151207 다이어리 일기상세

실패 259kcal
1272/1040 kcal
145/ 173< kcal
아침식사304kcal(23.90%)
떡볶이 (1인분, 200g)
304kcal
점심식사414kcal(32.55%)
[스타벅스] 바닐라라떼 (1톨, 185ml)
114kcal
슈크림빵 (1개, 120g)
300kcal
저녁식사554kcal(43.55%)
공기밥 (1/2공기, 105g)
155kcal
김치전 (1인분, 150g)
282kcal
장김치 (1소접시, 102g)
10kcal
달걀찜 (1/4소접시, 16g)
22kcal
[풀무원] 스무디 (1병, 180ml)
85kcal
운동145kcal
계단오르기 걷기 (15분)
105kcal
집안일 (10분)
40kcal
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