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04월 21일 (음식 698kcal, 운동 10kcal)
20160421

20151207 다이어리 일기상세

성공 422kcal
698/ 1331 kcal
10/ 221 kcal
아침식사137kcal(19.63%)
뼈다귀해장국 (1/4뚝배기, 56g)
59kcal
쌀밥 (1/4인분, 52g)
78kcal
점심식사361kcal(51.72%)
닭곰탕 (3/4인분)
234kcal
배추김치 (1/4인분, 15g)
2kcal
코다리 (1/4회분, 25g)
27kcal
[농심] 발아현미밥 (1/4그릇, 52g)
83kcal
시금치고추장무침 (1/4소접시, 21g)
15kcal
저녁식사200kcal(28.65%)
[GS25]치즈불닭 삼각김밥 (1개, 113g)
200kcal
운동10kcal
전력질주(달리기) (1분)
10kcal
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