860/ 1949 kcal
364/ 324 kcal
[파리바게뜨] 골든 아마씨 식빵 (1봉, 55g) | 156kcal |
계란 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
두부 (1회분, 100g) | 79kcal |
오이 (1개, 70g) | 6kcal |
방울토마토 (10개, 125g) | 20kcal |
블랙커피 (1잔, 150ml) | 4kcal |
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
바나나식초 (1회분, 20ml) | 39kcal |
블랙커피 (1잔, 200ml) | 5kcal |
콜라비 (1회분, 100g) | 27kcal |
단호박 (4조각, 400g) | 264kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
저지방우유 (1컵, 150ml) | 76kcal |
스쿼트(세트) (60회) | 26kcal |
보통 걷기 (120분) | 312kcal |
스쿼트(세트) (60회) | 26kcal |
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