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04월 21일 (음식 1109kcal, 운동 334kcal)
20160421

20151207 다이어리 일기상세

성공 1050kcal
1109/ 2189 kcal
334/ 364 kcal
아침식사359kcal(32.37%)
[파리바게뜨 케이크] 촉촉한쇼콜라생크림 (1조각, 70g)
245kcal
[해태] 썬키스트포도 (1팩, 190ml)
114kcal
점심식사640kcal(57.71%)
설렁탕 (1인분, 600g)
420kcal
[스타벅스] 바닐라라떼 (1톨, 355ml)
220kcal
오후간식40kcal(3.61%)
복숭아즙 (1팩, 110ml)
40kcal
저녁식사70kcal(6.31%)
[매일유업] 매일바이오 플레인 요거트 (1회분, 90g)
70kcal
운동334kcal
요가 (60분)
150kcal
런닝머신 걷기 (30분)
84kcal
싸이클 실내자전거 (20분)
100kcal
  • ChoiDana
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