2317/ 2553 kcal
319/ 425 kcal
북어국 (1인분, 210g) | 110kcal |
현미밥 (1공기, 190g) | 290kcal |
닭가슴살 (1인분, 130g) | 141kcal |
고구마 (1개, 110g) | 140kcal |
야채셀러드 (1소접시, 123g) | 123kcal |
토마토 (2개, 500g) | 70kcal |
당근 (1/4토막, 52g) | 17kcal |
비빔국수 (1인분, 550g) | 618kcal |
오렌지 (1/4개, 78g) | 22kcal |
[팔도]비락식혜 (1컵, 250ml) | 140kcal |
아메리카노 (2잔, 940ml) | 30kcal |
[파리바게뜨] 밤식빵 (1/2봉, 267g) | 616kcal |
빠르게걷기 (30분) | 114kcal |
조깅 달리기 (10분) | 70kcal |
골프 (30분) | 135kcal |
0
56
