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04월 22일 (음식 1455kcal)
20160422

20151207 다이어리 일기상세

실패 325kcal
1455/1355 kcal
0/ 225< kcal
아침식사470kcal(32.30%)
[파리바게뜨] 3가지맛 베리삼형제 (1개, 102g)
265kcal
[매일유업] 매일바이오 플레인 요거트 (1회분, 250g)
190kcal
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
점심식사497kcal(34.16%)
사과 (1회분, 200g)
114kcal
[매일유업] 매일바이오 플레인 요거트 (1회분, 120g)
93kcal
[대산후드] 엄마손계란과자 (1회분, 37g)
160kcal
더 건강한 견과 (1회분, 25g)
130kcal
저녁식사488kcal(33.54%)
현미밥 (1공기, 210g)
321kcal
닭가슴살 (1인분, 100g)
109kcal
시금치 (1소접시, 100g)
27kcal
취나물 (1인분, 100g)
31kcal
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