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여자11잡복근운동 칼로리요?
싯업은 기구없이 하긴 힘들어서 도전복근만들기는 하다가 포기했어요
대신 홈트레이닝에 여자11자복근운동 11분짜리 했는데요
이건 칼로리 소모가 얼마나 될까요?
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