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  • 공학관·초보
  • 2016.04.23 22:53
04월 23일 (음식 2253kcal, 운동 4800kcal)
20160423

20151207 다이어리 일기상세

성공 3444kcal
2253/ 1076 kcal
4800/ 179 kcal
아침식사553kcal(24.55%)
김치찌개 (1인분, 400g)
 243kcal
공기밥 (1공기, 210g)
 310kcal
점심식사503kcal(22.33%)
쟁반막국수 (1인분, 306g)
 503kcal
오후간식276kcal(12.25%)
마들렌 (2개, 64g)
 276kcal
저녁식사921kcal(40.88%)
더덕숯불닭갈비 (1인분)
 700kcal
공기밥 (1공기, 150g)
 221kcal
운동4,800kcal
자전거 타기 (600분)
 4,800kcal
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